ကြံ့ခိုင်ရေးကြေးမုံ

လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားတွင်၊ "Mirror Workout" ၏ရှာဖွေမှုအကြိမ်ရေသည် 2019 ခုနှစ်တွင် အများဆုံးတိုးလာသည်၊ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူ၏ကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုပြုပြင်နေစဉ် ကင်မရာနှင့်အာရုံခံကိရိယာများတပ်ဆင်ထားသော အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုတပ်ဆင်ထားသောကြံ့ခိုင်မှုစခရင်ကိုရည်ညွှန်းသည်။

Fitness mirrors ဆိုတာ ဘာလဲ။၎င်းကို သင်မဖွင့်မချင်း ကိုယ်လုံးပေါ်မှန်ပုံပေါ်ပြီး အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးဖြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကို ထုတ်လွှင့်ပေးပါသည်။၎င်းသည် "အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောအိမ်တွင်းအားကစားရုံ" ဖြစ်သည်။၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ အားကစားခန်းမ (နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများ) ကို သင်၏ဧည့်ခန်း (သို့မဟုတ် သင့်ထုတ်ကုန်များကို နေရာတိုင်း) သို့ ယူဆောင်လာရန်ဖြစ်သည်။

၎င်းတွင်အောက်ပါအားသာချက်များရှိသည်။

1. အိမ်တွင်း အားကစားခန်းမ

Home Fitness Smart Fitness Mirror သည် အသုံးပြုသူများကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး၊ အားကစားခန်းမသို့ မသွားဘဲ၊ စက်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများကို တန်းစီစရာမလိုဘဲ အိမ်တွင် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်မှုကို ပြုလုပ်နိုင်စေပြီး ၎င်း၏ အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုလက္ခဏာများသည် လက်ရှိဘဝတွင် လူများစွာ၏လိုအပ်ချက်များအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။

2. မတူကွဲပြားသော သင်တန်းရွေးချယ်မှုများ

ယောဂ၊ အက၊ abs rippers မှ ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်မှုအထိ လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအမျိုးမျိုးကို အကျုံးဝင်သည့် smart Fitness မှန်ပေါ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းအများအပြားကို ရရှိနိုင်ပါသည်။အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများအရ ၎င်းတို့စိတ်ဝင်စားသည့်အတန်းများကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

3. လှုပ်ရှားမှုဒေတာကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။

စမတ်ကျသောကြံ့ခိုင်မှုမှန်သည် အသုံးပြုသူ၏လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အခြားဒေတာများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည့် အစွမ်းထက်သည့်ဒေတာမှတ်တမ်းတင်ခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိပြီး အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းအခြေအနေနှင့် တိုးတက်မှုကို ထိထိရောက်ရောက်နားလည်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

အဆိုပါ အားသာချက်များသည် Covid-19 ပိတ်ဆို့ခြင်းကာလတွင် အလွန်ရေပန်းစားစေသည်။လူတွေဟာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ Gym သွားလို့မရပါဘူး။အဲဒီ့အစား အိမ်မှာပဲနေဖို့ အချိန်အများကြီးရတယ်။အိမ်တွင်းအားကစားရုံသည် လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်လာသည်။

သို့သော် ကပ်ရောဂါ၏ သက်ရောက်မှုသည် ပျောက်ကွယ်သွားသည်နှင့်အမျှ လူတို့၏ဘဝများသည် တဖြည်းဖြည်းနှင့် ပုံမှန်အခြေအနေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သော်လည်း ကပ်ရောဂါ၏ဆုတ်ခွာမှုသည် လူကြိုက်များသော စမတ်ကြံ့ခိုင်မှုမှန်ကဲ့သို့သော ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားနေသောစက်မှုလုပ်ငန်းအပေါ် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့သည်။ထို့အပြင်၊ စမတ်ကျသောကြံ့ခိုင်မှုကြည့်မှန်များ၏အနာဂတ်သည် အကောင်းမြင်မည်မဟုတ်ပါ၊ ဤလုပ်ငန်းသည် စျေးကွက်တွင် နေဝင်နေပြီဖြစ်သည်။ကပ်ရောဂါ သက်သာလာတာနဲ့အမျှ လူတွေက အပြင်ကို ထွက်ခဲ့ကြတယ်။အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း၊ မမှန်ကန်သောရွေ့လျားမှုဖမ်းယူခြင်း၊ ကုန်ကျစရိတ်နည်းသောစွမ်းဆောင်ရည်၊ တစ်ခုတည်းသောမြင်ကွင်းနှင့် စမတ်ကြံ့ခိုင်မှုမှန်ချပ်ရှိ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာမှန်များတွင် လူ့ကြံ့ခိုင်မှု၏ဆန့်ကျင်ဘက်အပြုအမူကို ကြီးကြပ်ရန် ခက်ခဲခြင်းတို့နှင့်အတူ၊ ကြံ့ခိုင်မှုကြည့်မှန်အများအပြားသည် နောက်ပိုင်းတွင် တစ်ပတ်ရစ်ဈေးကွက်သို့ ဝင်ရောက်လာပါသည်။ အသုံးပြုသူအစမ်းသုံးခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အသုံးပြုသူများသည် တဦးချင်းကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်မှုအတွက် အားကစားခန်းမသို့ ပြန်သွားရန်ရွေးချယ်စဉ်။

သို့သော် တကယ်တမ်းတွင်၊ ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း အမျိုးသားကြံ့ခိုင်ရေး အသိပညာများ အားကောင်းလာမှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ခံစားနိုင်ပြီး၊ လူများ ပိုမိုကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့ ဝင်ရောက်လာကြသည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ ထိုင်ဝမ်အနုပညာရှင် Liu Genghong သည် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို သင်ကြားပေးရန် အွန်လိုင်းတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှု၊ တစ်ပတ်လျှင် ပရိသတ် ၁၀ သန်းကျော်၊ တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုအခန်းတွင် ကြံ့ခိုင်မှုအရေအတွက် စံချိန်ချိုးခဲ့ကြောင်း၊ အမျိုးသားကြံ့ခိုင်ရေးဒီရေသည် အကြိမ်များစွာ ရှာဖွေမှုစာရင်းတွင် ထိပ်ဆုံးမှပင်၊ ဤကာလအတွင်း ကြံ့ခိုင်ရေးဈေးကွက်သည် စဉ်ဆက်မပြတ် ကြီးထွားလာခဲ့သည်။လက်ရှိတွင် ကပ်ရောဂါ၏ အခိုးအငွေ့များ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက် ကြံ့ခိုင်ရေးကြေးမုံဈေးကွက် ကျဆင်းလာသော်လည်း ယင်းကြောင့် ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းမှာ နစ်မြုပ်သွားခြင်းမရှိသည့်အပြင် Fitness mirrors ကိုယ်စားပြု စမတ်ကျသော ကြံ့ခိုင်ရေး ဟာ့ဒ်ဝဲများသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် နေရာကျန်ရှိသေးသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် ကြံ့ခိုင်ရေးဈေးကွက်သည် အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ ဝင်ရောက်လာပြီဖြစ်ပြီး သုံးစွဲသူများ၏ လိုအပ်ချက်များလည်း ပြောင်းလဲလာမည်ဖြစ်သည်။နှေးကွေးသော စမတ်ကျသော ကြံ့ခိုင်မှုကြေးမုံကို စျေးကွက်အခြေအနေအား ချိုးဖျက်နည်းသည် အဓိကထုတ်လုပ်သူများ၏ နက်ရှိုင်းစွာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော မျက်နှာပြင်ပြသမှုဖြေရှင်းချက်များတွင် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးအနေဖြင့်၊ Ledersun Technology သည် ခေတ်ရေစီးကြောင်းအတိုင်း လိုက်မီရန်၊ သုံးစွဲသူများ၏ လိုအပ်ချက်များကို အစမှတ်အဖြစ်ခံယူကာ ထုတ်ကုန်များ၏ အပ်ဒိတ်နှင့် ထပ်ခါထပ်ခါ မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့်သာ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အတွင်းကျကျတွေးခေါ်မှုလည်း ရှိပါသည်။

စမတ်ကျသောကြံ့ခိုင်မှုမှန်ထုတ်လုပ်သူအနေဖြင့် ဤစျေးကွက်တွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုပြင်းထန်သောအချိန်တွင်၊ ကြံ့ခိုင်ရေးကြေးမုံများ၏ ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသောစွမ်းဆောင်ရည်၊ တစ်ကြိမ်တည်းအသုံးပြုနိုင်သည့်အခြေအနေများနှင့် တစ်သားတည်းရှိသောအကြောင်းအရာတို့ကို မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။စျေးကွက်စျေးနှုန်းများကို သင့်လျော်စွာ ချိန်ညှိပါ၊ သက်ဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ရေးအရင်းအမြစ်များကို ကြွယ်ဝစေကာ၊ အမှတ်တံဆိပ်မျိုးစုံဖြင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုရှိသော ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ရယူကာ ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ဖန်တီးပါ။ကြံ့ခိုင်ရေးချိန်းတွေ့စက်ဝိုင်းဖန်တီးခြင်းကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမိုကြီးမားသော စက်ပစ္စည်းများတွင် ပေါင်းစည်းပါ။ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော နှလုံးခုန်နှုန်းကို စမ်းသပ်ရန်အတွက် လိုက်ဖက်သောလက်ကောက်များကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်အသုံးပြုမှုအခြေအနေများကို မြှင့်တင်ပါ၊ အားကစားခန်းမအတွက် အရေးပါသောဖြည့်စွက်စာအဖြစ်၊မာလ်တီမီဒီယာ ဖွင့်ခြင်းကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်ဖျော်ဖြေရေး ရည်ညွှန်းချက်များကို ထည့်ပါ။ဤနည်းအားဖြင့်၊ အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုသို့ပြန်လာရန် အော့ဖ်လိုင်းအားကစားရုံများရှိ အားကစားဝါသနာရှင်များကို ဆက်လက်ဆွဲဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။